Un programa para los que buscan un cambio rápido

Nutriólogo y entrenador 365 días al año, una plataforma con lo que necesitas para ejercicio y nutrición personalizada.

¿Ventajas de mis programas?

EN GYM O EN CASA

Nosotros nos adaptamos la rutina de ejercicios a dónde decidas entrenar.

ACCESO APP 24/7

Acceso a nuestra APP* "Coach Charly®" desde tu Smartphone, dónde sea, cuando sea. (*Requiere Internet)

DISEÑO DIETA PERSONALIZADA

Platillos, aderezos, postrs, snacks, nutrición hecha para no aburrirse y orientada a los recursos que tengas disponibles.

EJERCICIOS CORTOS

Ejercicios eficientes y rápidos con nuestro sistema de entrenamiento metabólico.

SOPORTE DIRECTO

Cuenta con el soporte de un Coach en Línea desde la comodidad de tu hogar, vía Whatsapp.

DISEÑO EJERCICIOS PERSONALIZADO

Rutinas y ejercicios adecuadas a tu estilo de vida actual, que más te convengan.

En respuesta a los mensajes que hemos recibido, decidimos dar una promoción especial limitada en cuarentena para quienes inicien nuestro programa "Charly Challenge" ¡Nuestro programa es tan personalizado que se adapta a ti y no al revés!
Coach Charly ®
Wellness Guide

¡Comienza hoy mismo el cambio!

FAQ

Preguntas qué nos realizan nuestros clientes frecuentemente.

Puedes ser principiante, intermedio o avanzado, nosotros personalizamos tanto la dieta como la rutina de ejercicios a tu nivel. El programa “1 a 1 con el Coach” es un traje a la medida de tus necesidades y metas.

Sirve para bajar de peso y de tallas. Cuando comienzas nuestro programa llenamos un cuestionario para conocer tus metas. Te proporcionamos dieta y rutina de ejercicios para que llegues a tu peso ideal.

Sin problema, de hecho el 70% de nuestros clientes online entrenan en su casa. Nosotros te decimos que accesorios comprar y con eso te diseñamos la rutina con ejercicios que puedas hacer con los accesorios que ya sabemos que tienes.

Nuestros clientes online están en diferentes países, no importa donde vivan, sus programas de nutrición y ejercicio les llega a través  de nuestra app Coach Charly® disponible para iOS y para Android, esto les permite ver su dieta, recetas, videos, todo lo necesario para ponerse en forma, y si eres del programa “1 a 1 con el Coach” las consultas son por video-llamada a la hora y el día que te sea mas cómodo.

Manejamos el enfoque de dieta flexible (80% alimentos no procesados, 20% comidas libres)  para la mayoría de nuestros clientes.

Si TU tienes un requerimiento especial, en el programa “1 a 1 con el Coach” diseñamos una dieta atendiendo a tus necesidades especiales.

Depende, si haces lo que te pedimos que hagas, desde la primera semana comienzas a sentir los cambios.

Sin embargo, después de mas de 10 años llevando a nuestros clientes a su mejor forma física, lo que hemos aprendido es que debes enfocarte en el proceso, si dejas que te ayudemos y sigues nuestras instrucciones, cada semana verás como avanzas a tu meta, repito, dependerá de cuanto te adhieras al proceso.

Depende de tu nivel y meta, el 80% de nuestros clientes entrenan menos de 30 minutos diarios. También tenemos clientes muy avanzados o que tienen metas mas atléticas, en su caso el entrenamiento dura mas tiempo.

El tiempo mínimo sugerido de nuestros programas es de 12 semanas para que veas resultados contundentes, sin embargo tenemos clientes que llevan mas de 8 años renovando porque disfrutan de nuestro acompañamiento personalizado y prefieten tener una guía profesional de nutrición y actividad física como parte de su estilo de vida.

Cada 21 días reciben su nuevo reto de alimentación y ejercicio conservando lo que mas les gusta y ayudandolos a mantenerse saludables.

Todos nuestros clientes gozan de acceso a nuestra app Coach Charly®

En esta paltaforma reciben su programa de alimentación, su rutina de ejercicios, además pueden ver sus estadísticas, y un sinfín de recursos digitales para mantenerse en forma como recetas, videos de entrenamiento, videos de motivación, etc.

Nuestros clientes tienen acceso 24/7 a su sesión, lo que les permite seguir el programa en sus términos, entrenar a la hora que desean, ver recetas ricas y fáciles.

Claro que si, siempre y cuando mínimo el 80% de tu dieta sea no procesado.

No nos inclinamos hacia un tipo de dieta, nos inclinamos hacia la salud. Si notamos que podemos sugerirte algún cambio en tu orientación de alimentación te lo dejamos saber, siempre con miras a mejorar la salud.

Tenemos 3 vías para darte soporte, correo electronico directo al coach charly@coachcharly.com.mx, por nuestras cuentas de redes sociales, y si eres cliente del programa “1 a 1 con el Coach” la comuniación es diaria directo a su celular personal para atender todas tus dudas, desde que pedir en un restaurante hasta que tipo de fitness tracker comprar. El Coach te acompaña 365 días al año.

Dependiendo de la condición o limitante, nuestro equipo valora si está en nuestro terreno de expertise antes de contratar el programa. Muchos de nuestros clientes vienen referidos por médicos y otros especialistas de salud. Cada caso se evalúa por separado, y si podemos ayudarte te daremos nuestro mejor servicio, en caso de que sea una condición que no esta en nuestro terreno de conocimiento, te referimos con el mejor experto que conozcamos.

Claro! Entre las mas de 3,000 personas que hemos atendido muchas llegaron a nosotros con cero experiencia en el ejercicio, pasaron de sedentarios a activos en un proceso gradual y supervisados por nosotros.

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